Allenamento movimenti difesa a 4 Sarri
In questo video il Napoli di Sarri si allena con 8 difensori, 4 si esercitano nella fase difensiva gli altri 4 inizialmente girano palla successivamente saltano l’uomo creando situazione di palla coperta e verticalizzano verso la porta.
Nell’esercitazione i difensori
- scivolano durante il giro palla rimanendo compatti
- recuperano metri in avanti seguendo il movimento del pallone quando dall’esterno in fase di possesso torna verso un centrale
- esce l’esterno basso quando la palla va laterale e gli altri eseguono le coperture su una sola linea
- scappano i tre in copertura quando uscito lateralmente l’esterno basso che difende viene saltato verso il centro e arriva una palla filtrante verso la porta
Lascia un Commento
Vuoi partecipare alla discussione?Sentitevi liberi di contribuire!